こんばんは！
アルファのブログを見て下さっている皆さま
いつもありがとうございます
2016年になって早２ヶ月過ぎようとしていますー
歳とともに・・月日の流れがとても早くなっていることを
痛感しています
このままでは何もしないままあっという間に1年がたってしまう・・・
そこで
今年の目標を立ててみることにしました
１、休肝日を作ること。（週1？月1？年1？）
２、週1はウオーキングをすること。
３、ソニッケアーで毎回歯磨すること。
４、パラグライダーに挑戦したいな
５、キリンビール一番搾りのCMに嵐と共演すること！
ひとつでも目標（夢）が叶うことを願って
今年1年頑張っていけたらと思っています
受付池田
