ギリギリ、ガリガリ、カチカチ何の音でしょう？
なんとなく分かりますかね？実は歯ぎしりなんです。
せんべいは10キロ、フランスパンは30キロ、そして歯ぎしり
が60キロ～80キロ。これ、ものを噛むため歯にかかる重力で
す。
歯ぎしりにはこれだけ強い力がかかっているのですから、歯
が欠けたり折れたりしても不思議ではありません。
また、歯がグラグラしたり、アゴがはずれたりすることもあ
るそうで、歯ぎしりを軽視していると大変なしっぺ返しをく
らうことになります。
ところで、歯ぎしりには三つの『型』があるそうです。歯を
擦りあわせるギシギシ型、食いしばるガリガリ型、そしてカ
チカチ型。
ギシギシ型は虫歯のつめものが合わないことが主な原因、ガ
リガリ型はストレス、カチカチ型はその二つの原因が重なっ
て発生するそうです。
それぞれの型をもった人が三人集まれば、歯ぎしりによる真
夜中の大演奏会ができそうですね。
しかし、歯ぎしりは歯の負担が大きいので気をつけてくださ
い。
