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炭酸風呂

皆さま、あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。
ここ何日か、とにかく寒い日が続いていますね。

みなさんどのように過ごされていますか?

私は去年の冬に入ったころから、

炭酸風呂に入っています。

なぜかというと、炭酸風呂には、血流がよくなって、

代謝が上がったり、むくみを解消したり、

冷え性を改善する効果があるからです。

お風呂から上がっても、体温が下がらないという実感があり、

持続するのも感じられます。

それからもうひとつ、古い角質を吸着してくれるという、

女性にはうれしい効果もついてきます。

寒い冬を乗り切るためにも、ぜひお試しください。

江尻

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イベント報告!

今年もハロウィンイベントを行いました!

毎年恒例の仮装など、たくさんの方々にご参加いただきました!

本当にありがとうございました!

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夏バテ??

こんにちは!

藤谷です。

朝晩が涼しくなりましたが、

日中はまだ暑い日が続いていますね。

私は夏バテもせず過ごしてきたのですが

カーナビがブチッと・・・!!

暑さに負けたのでしょうか

壊れてしましました・・・。

やはり不便なので、交換取り換えてもらいました。

痛い出費でした・・・。

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一年の計は元旦にあり

みなさんこんにちは!

2016年も残すところあと2日となりました。

2017年1月1日。元旦の朝は誰もがきっと心新たになりますよね!

今年はどんな年になるのかな?いい年になるといいな・・・

と、期待にワクワクしながら、今年の目標を立てるのもいいのもです。

『一年の計は元旦にあり』

このことわざはまさに、新しい年の初めに目標をたてて頑張ろう!!

といった感じの言葉ですよね。

ちょっとネットで調べてみたら、

このことわざに文章がありましたのでご紹介します。

『一日の計は朝にあり、一年の計は元旦にあり』

その日のなすべきことは朝計画を立て、その年になすべきことは元旦に計画を立てる。

何事もはじめに計画を立てることが肝要である。

とあります。

私も新年には毎回『今年はこれをがんばるぞ』と思うのですが、なかなか・・・

それでもやっぱり元旦には目標を立てる!

年が改まり、気持ちも新しくなっている時は、計画を立ててスタートするのには

もってこいのタイミングです!

さぼっちゃうときもある、けど、また始めれば全然大丈夫!それだって継続だから!

と思えば、気持ちも楽になりますよ。

みなさんも目標、立ててみませんか?

大塚でした。

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新入社員

こんにちは!

4月がやってきました。

桜が咲き温かい日が続き、春を感じますね♪

春と言えば、卒業、入学・・・・

そしてアルファ歯科クリニックにも

歯科衛生士、歯科技工士の新人スタッフ2人が入ってきました!!

卒業したての二人が加わることで、

院内までリフレッシュしたように感じます。

私たち旧スタッフも気持ちを新たに

皆様と接していきたいと思っています。

新人スタッフともどもよろしくお願いします!

DA江尻

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春の訪れを感じて。。。

最近、暖かくなってきましたね。桜の季節ですね。

新社会人、新入生の門出を演出してくれる花ですよね。

しかし、春の訪れは桜だけではなく色々な花の蕾が顔を

出したりして感じることができますね。

我が家に顔を出した蕾です。

何の花の蕾かわかりますか?ヒントは5月頃に咲く

大輪の花です。有名なのは島根県の大根島です。

ゴールデンウイークには花を観る為に大根島は沢山の

人が訪れますよ!!わかりますか??

チッチッチ!!!

答えは牡丹です!!最近は毎年、母にプレゼントしてきた

ので今は約10本の牡丹があります。赤や紫、ピンクに黄色等

咲くと大根島には及びませんが綺麗なんですよ!

また綺麗に咲いたら報告しますね。

大根島で島根を思い出してしまいました。今は出雲大社が熱い

ですね。改修も終わり、典子様降嫁とめでたいですし!!

島根のゆるキャラ『しまねっこ』も可愛いですよ!

もう少ししたら松江城も桜が咲き、桜と抹茶が堪能できるはず

です。お堀を巡る堀川遊覧船もいいかもしれません。

女子にオススメのパワースポットは八重垣神社です。是非、水の

占いをしてください。なかなか神秘的ですよ。

なんだか私が旅行に行きたくなってきました(笑)

これから行楽シーズンです。健康で楽しく過ごしてくださいね。もし

歯のことで心配がありましたらお気軽にご相談ください。

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8020達成者ご紹介

11月10日に来院された方をご紹介します。

おめでとうございます☆

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こんにちは衛生士の守屋です

だんだん、暖かくなってきましたね

東京は、桜が満開みたいですが、井原はもう少しかかりそうですね

私の家にも一本小さな桜の木がありますが、少ししか咲いてません

満開になるのが楽しみです

今年は、お花見に行きたいと思っているので、アルファに来られた時には、お花見のおすすめスポットを教えて下さいね

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尾道

パン好きの私は 本に載ってた気になる尾道のパン屋さんに行って来ました。お店の中は1人しか入れない狭さです。トレーやお金の受け渡しは ちっちゃな小窓から 行き来します。スゴくおいしいです。みなさんもよかったら是非行ってみてください。
帰りはもちろん尾道ラーメンも食べて帰りましたDSC_0330ミヤケでした

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平成23年 年末年始の休診日

「年末年始の休診日」

平成22年12月29日(水)から平成23年1月2日(日)

平成23年1月3日(月)は午後1時まで休日当番で診療します。

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