今年の目標

こんばんは！

アルファのブログを見て下さっている皆さま
いつもありがとうございます

2016年になって早２ヶ月過ぎようとしていますー
歳とともに・・月日の流れがとても早くなっていることを
痛感しています

このままでは何もしないままあっという間に1年がたってしまう・・・

そこで
今年の目標を立ててみることにしました
　
１、休肝日を作ること。（週1？月1？年1？）

２、週1はウオーキングをすること。

３、ソニッケアーで毎回歯磨すること。

４、パラグライダーに挑戦したいな

５、キリンビール一番搾りのCMに嵐と共演すること！

ひとつでも目標（夢）が叶うことを願って
今年1年頑張っていけたらと思っています

受付池田